【茉莉花茶的功效与作用是什么】茉莉花茶是一种以绿茶为茶胚，加入茉莉花窨制而成的花茶，兼具茶香与花香。其不仅口感清新，还具有多种健康功效。
总结：
茉莉花茶有助于提神醒脑、促进消化、抗氧化、缓解压力，并具有一定的抗菌作用。适合日常饮用，尤其适合工作繁忙、压力大的人群。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，可帮助集中注意力 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解胀气 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，延缓衰老 |
| 缓解压力 | 花香有助于放松心情 |
| 抗菌消炎 | 对口腔和肠道有一定保护作用 |
茉莉花茶不仅味道清香，还能在日常生活中起到一定的保健作用，是值得推荐的饮品。
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