【榴莲籽可以吃吗】榴莲籽是否能吃，是很多人在吃榴莲时的疑问。实际上，榴莲籽是可以食用的，但需注意方式和适量。
从营养角度看，榴莲籽富含蛋白质、脂肪和多种微量元素，具有一定的营养价值。不过，由于其质地较硬，口感较差，多数人选择直接丢弃。若想尝试，可将其煮熟或烘烤后食用，口感会有所改善。
| 项目 | 内容 |
| 是否可食用 | 可以 |
| 营养成分 | 蛋白质、脂肪、微量元素 |
| 食用建议 | 煮熟或烘烤后食用 |
| 注意事项 | 避免生吃，不宜过量 |
总体来说，榴莲籽虽可食用，但并非主流吃法，根据个人口味选择即可。
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