【肝的作用和功能是什么?】肝脏是人体最大的内脏器官，承担着多种重要功能。它不仅参与代谢、解毒，还在免疫调节和胆汁生成中起关键作用。
| 功能类别 | 具体作用 |
| 代谢功能 | 分解糖类、脂肪和蛋白质，维持血糖稳定 |
| 解毒功能 | 代谢并排出体内毒素和药物 |
| 胆汁生成 | 合成胆汁，帮助消化脂肪 |
| 蛋白质合成 | 制造血浆蛋白和凝血因子 |
| 免疫调节 | 清除血液中的病原体和衰老细胞 |
肝脏健康对整体身体机能至关重要。保持良好的生活习惯，如避免过量饮酒、合理饮食，有助于维护肝脏功能。
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