【菊花枸杞子泡水喝的功效作用有哪些】菊花与枸杞子搭配泡水，是一种常见的养生饮品。它不仅口感清香，还具有多种健康功效。
总结：
菊花清肝明目，枸杞子滋补肝肾，两者结合可增强视力、缓解疲劳、调节血糖和提高免疫力。
| 功效作用 | 详细说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力 |
| 滋补肝肾 | 增强体质，延缓衰老 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，延缓衰老 |
适量饮用菊花枸杞子茶，有助于日常保健，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎饮用。
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