【菊枸杞茶的功效作用】菊枸杞茶是一种常见的养生饮品，结合了菊花与枸杞的营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼睛疲劳，改善视力 |
| 补肝益肾 | 枸杞可滋养肝脏和肾脏，增强体质 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提高身体抵抗力 |
| 降血压血糖 | 有助于调节血糖和血压水平 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分延缓衰老，改善肤质 |
菊枸杞茶适合日常饮用，尤其适合长时间用眼或体质较弱的人群。但需注意适量，避免过量饮用导致不适。
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