【揪痧是什么意思?】“揪痧”是一种传统中医疗法，常见于中国南方地区，尤其在广东、福建等地。它通过用工具或手指在皮肤上刮擦，使局部出现红点或瘀血，以达到疏通经络、驱寒除湿、缓解疲劳的效果。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种传统中医疗法，通过刮擦皮肤促进血液循环 |
| 用途 | 缓解感冒、头痛、肌肉酸痛等 |
| 方法 | 使用刮痧板或手指在皮肤上反复刮动 |
| 效果 | 促进排毒、舒缓疲劳、改善气血循环 |
| 注意事项 | 避免空腹或过度疲劳时进行，刮后注意保暖 |
该疗法虽有一定疗效，但需由专业人员操作，避免不当使用引发皮肤损伤。
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