【心率过快最好的治疗方法】心率过快可能由多种原因引起，如焦虑、运动、疾病或药物影响。针对不同情况，治疗方法也有所不同。
| 情况 | 常见原因 | 治疗方法 |
| 生理性 | 运动、情绪激动 | 放松、深呼吸、减少刺激 |
| 病理性 | 心脏病、甲亢、贫血 | 就医检查，对症治疗 |
| 药物性 | 药物副作用 | 咨询医生调整用药 |
| 焦虑性 | 紧张、压力大 | 心理疏导、冥想、锻炼 |
建议在症状持续或伴有胸痛、头晕时及时就医，明确病因后采取针对性措施。日常保持良好作息与饮食习惯，有助于稳定心率。
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