【桃胶有什么功效和作用】桃胶是一种天然的植物胶质，主要来源于桃树的树皮伤口。它在传统中医中被认为具有一定的食疗价值。以下是桃胶的主要功效和作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肺止咳 | 可缓解咽喉干燥、咳嗽等症状 |
| 美容养颜 | 含有胶原蛋白成分，有助于皮肤保湿 |
| 清热解毒 | 对体内热毒有一定调节作用 |
| 增强免疫力 | 富含多种微量元素，有助于提高身体抵抗力 |
桃胶通常用于炖汤或煮甜品，口感软糯，适合日常食用。但需注意适量，避免过量引起消化不良。建议在医生指导下合理使用。
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