【胃寒的症状是什么】胃寒是中医常见的一种体质问题，主要表现为脾胃虚寒。以下是胃寒的常见症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 胃部冷痛 | 饮食后或遇冷时胃部发凉、疼痛 |
| 喜温喜按 | 喜欢热饮、热食，按压胃部可缓解不适 |
| 恶心呕吐 | 容易恶心，严重时会出现呕吐 |
| 腹胀腹泻 | 腹部胀满，大便稀软或不成形 |
| 食欲不振 | 食欲减退，吃一点就饱 |
| 四肢发冷 | 手脚冰凉，尤其在寒冷天气中更明显 |
胃寒者应避免生冷食物，注意保暖，适当食用温补食物，如姜汤、红枣等。若症状严重，建议及时就医调理。
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