【三七粉的正确吃法应该怎么吃或者什么时候吃】三七粉是一种传统中药材，具有活血化瘀、止血消肿等功效。正确服用能更好地发挥其作用。
| 项目 | 内容 |
| 推荐吃法 | 温水冲服或加入粥中食用，避免空腹服用。 |
| 用量建议 | 每日1-3次，每次3-5克，根据体质调整。 |
| 最佳时间 | 餐后服用，减少对胃部刺激；早晨或晚上均可。 |
| 禁忌人群 | 孕妇、出血性疾病患者慎用，需遵医嘱。 |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服，以免影响吸收。 |
合理使用三七粉，有助于改善血液循环，提升身体机能。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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