【糖尿病人能吃杏子吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入。杏子含有天然果糖，但同时也富含膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用对健康有益。
总结：
糖尿病患者可以适量吃杏子，但需控制量，并结合自身血糖情况调整。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等（每100克约含8克糖） |
| 膳食纤维 | 高，有助于延缓糖分吸收 |
| 建议量 | 每天不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，最好搭配主食或蛋白质 |
建议患者在医生指导下根据个人病情调整饮食，保持血糖稳定。
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