【降眼压的最快办法按摩眼睛】通过适当的眼部按摩，有助于缓解眼部疲劳、促进血液循环，从而在一定程度上帮助降低眼压。以下是一些常见且有效的按摩方法：
| 按摩方式 | 操作方法 | 作用 |
| 眼周轻按 | 用指腹轻轻按压眼周穴位 | 缓解疲劳，改善局部循环 |
| 热敷后按摩 | 热敷10分钟后轻柔按摩 | 促进泪液分泌，放松眼部肌肉 |
| 睫毛按摩 | 用指腹从睫毛根部向眼尾轻推 | 促进睑板腺分泌，减少干眼 |
注意：按摩力度要轻柔，避免用力过猛。若眼压持续升高或伴有视力模糊等症状，应及时就医。
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