【姑娘果的功效与禁忌是什么】姑娘果,又称酸浆、锦灯笼,是一种营养丰富、味道独特的水果。它不仅口感清爽,还具有多种健康功效。
功效:
1. 清热解毒
2. 润肺止咳
3. 增强免疫力
4. 促进消化
禁忌:
1. 脾胃虚寒者慎用
2. 糖尿病患者需控制摄入量
3. 过量食用可能导致腹泻
功效 | 禁忌 |
清热解毒 | 脾胃虚寒者慎用 |
润肺止咳 | 糖尿病患者需控制摄入量 |
增强免疫力 | 过量食用可能导致腹泻 |
促进消化 | - |
适量食用姑娘果对身体有益,但应根据自身体质合理选择。
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