【姑娘果的功效与禁忌】姑娘果，又称酸浆、锦灯笼，是一种营养丰富、口感独特的水果。以下是其主要功效与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、促进消化、增强免疫力 |
| 食用建议 | 可直接食用或用于煲汤、制作甜点 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食；孕妇不宜过量；过敏体质者需谨慎尝试 |
| 注意事项 | 未成熟的果实含碱性物质，不宜食用；应选择成熟果实 |
姑娘果虽好，但食用时需注意个体差异和适量原则，以充分发挥其营养价值。
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问 姑娘果的功效与禁忌
2025-10-15 11:28:12
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答推荐答案
2025-10-15 11:28:12
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