【胃不好可以喝酸奶吗?】酸奶含有益生菌，有助于调节肠道菌群，对部分胃部不适的人群有一定帮助。但是否适合饮用，需根据个人情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 适合人群 | 胃酸过多、消化不良、便秘者（适量饮用） |
| 不适合人群 | 急性胃炎、胃溃疡、乳糖不耐受者 |
| 建议 | 选择无糖、低脂、含活性菌的酸奶；避免空腹饮用；每日不超过200毫升 |
总体而言，胃不好的人可以适量喝酸奶，但需注意种类和饮用方式。如有持续不适，建议咨询医生。
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问 胃不好可以喝酸奶吗?
2025-10-15 11:23:34
问题描述：
胃不好可以喝酸奶吗?，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-15 11:23:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
