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糖尿病能不能吃小米粥

2025-10-15 11:23:01

问题描述:

糖尿病能不能吃小米粥,这个怎么操作啊?求快教我!

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2025-10-15 11:23:01

糖尿病能不能吃小米粥】糖尿病患者在饮食上需特别注意,小米粥虽营养丰富,但其升糖指数较高,不建议大量食用。以下为详细分析:

项目 内容说明
是否能吃 可少量食用,不宜过量
升糖指数 中高(约70)
营养成分 富含B族维生素、膳食纤维
注意事项 避免空腹饮用,搭配蛋白质或蔬菜更佳

建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食,控制总热量和碳水化合物摄入。

以上就是【糖尿病能不能吃小米粥】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。