【猕猴桃怎么去皮】猕猴桃去皮方法多样，可根据个人喜好和工具选择合适的方式。以下是几种常见方法的总结：
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 削皮刀 | 操作简单，去皮干净 | 需要一定技巧 |
| 小刀削皮 | 灵活，适合小块处理 | 容易削到果肉 |
| 去皮器 | 快速省力 | 工具需提前准备 |
| 沸水烫皮 | 去皮方便，保留营养 | 可能影响口感 |
| 手剥法 | 不伤果肉，适合熟果 | 需要果实较软 |
以上方法中，使用削皮刀或去皮器最为常见，适合大多数家庭操作。如果猕猴桃较硬，可先冷藏几分钟再处理。选择适合自己的方式，让猕猴桃更美味又方便。
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