【肺活量低对身体有什么影响】肺活量低可能影响身体多个系统，常见的表现包括呼吸困难、运动耐力下降等。以下是具体影响总结：
| 影响方面 | 具体表现 |
| 呼吸系统 | 容易气短，尤其在活动后明显 |
| 心血管系统 | 心脏负担加重，可能导致心率加快 |
| 运动能力 | 耐力差，稍一活动就疲劳 |
| 免疫力 | 长期缺氧可能降低免疫力 |
| 生活质量 | 日常活动受限，精神状态不佳 |
肺活量低可能由多种因素引起，如长期缺乏锻炼、吸烟、慢性呼吸道疾病等。改善方式包括规律运动、戒烟、保持健康饮食等。及时关注并调整生活习惯，有助于提升肺功能和整体健康水平。
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