【糖尿病患者血糖高可以喝纯牛奶吗】糖尿病患者在控制血糖时，饮食选择需谨慎。纯牛奶含有乳糖和蛋白质，适量饮用对多数人是安全的，但需注意摄入量和个体反应。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以，但需适量 |
| 建议摄入量 | 每天不超过250ml |
| 糖分含量 | 约12g/100ml（天然乳糖） |
| 升糖指数 | 中等（约30） |
| 注意事项 | 避免加糖牛奶；监测血糖变化 |
总体而言，糖尿病患者可饮用纯牛奶，但应结合自身血糖情况调整摄入量，并在医生指导下合理安排饮食。
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