【糖尿病病人饮食治疗的原则】糖尿病患者的饮食治疗是控制血糖、预防并发症的重要手段。合理的饮食安排有助于维持血糖稳定，改善胰岛功能，并促进整体健康。
| 原则 | 内容说明 |
| 控制总热量 | 根据体重、活动量和病情调整每日摄入热量，避免过量进食 |
| 均衡营养 | 保证蛋白质、脂肪、碳水化合物合理搭配，增加膳食纤维 |
| 定时定量 | 规律进餐，避免暴饮暴食，防止血糖波动 |
| 低糖低脂 | 减少精制糖和高脂肪食物的摄入，选择低GI食物 |
| 多吃蔬菜 | 增加非淀粉类蔬菜摄入，有助于控制血糖和增加饱腹感 |
通过科学的饮食管理，糖尿病患者可以更好地控制病情，提高生活质量。建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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