【心率109有危险吗】心率109次/分钟属于心动过速，是否危险需结合具体情况进行判断。以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 正常范围 | 60-100次/分钟 |
| 109次/分钟 | 属于轻度心动过速 |
| 是否危险 | 一般无大碍，但需关注诱因 |
| 常见原因 | 运动、情绪激动、脱水、发热等 |
| 需就医情况 | 持续不退、伴随胸痛、头晕、呼吸困难 |
若偶尔出现且无不适症状，通常无需过度担心。但若频繁发生或伴有其他异常表现，建议及时就医检查，排除心脏疾病或其他潜在问题。保持良好作息和稳定情绪有助于维持心率正常。
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