【为什么月经提前10天】月经周期通常为28天左右，但个体差异较大。如果月经提前10天，可能是由多种因素引起的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑会影响激素分泌，导致月经提前 |
| 生活习惯改变 | 如熬夜、饮食不规律、剧烈运动等 |
| 荷尔蒙变化 | 如青春期、更年期或内分泌失调 |
| 子宫问题 | 如子宫肌瘤、内膜异位症等 |
| 药物影响 | 如紧急避孕药、激素类药物等 |
| 怀孕 | 早期妊娠可能出现类似月经的出血 |
若月经频繁提前，建议及时就医检查，排除潜在疾病。保持良好作息和情绪稳定有助于维持正常月经周期。
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