【为什么月经提前】月经提前是指月经周期短于28天，可能由多种因素引起。了解原因有助于及时调整生活习惯或寻求专业帮助。
| 原因 | 说明 |
| 压力大 | 精神压力会影响激素水平，导致月经提前。 |
| 生活不规律 | 如熬夜、饮食不节等，会干扰内分泌系统。 |
| 过度运动 | 高强度运动可能导致身体能量不足，影响月经周期。 |
| 荷尔蒙变化 | 如青春期、更年期或使用避孕药等，可能引起周期波动。 |
| 疾病因素 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能导致月经不调。 |
建议保持良好作息，适当减压，并在持续异常时咨询医生。
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