【额头上长痘痘该怎么办】额头长痘痘是常见的皮肤问题，可能与油脂分泌、清洁不当、饮食或压力有关。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天早晚用温和洁面产品清洁额头，避免油脂堆积。 |
| 避免用手摸脸 | 手上细菌易导致痘痘加重，减少触摸脸部的习惯。 |
| 调整饮食 | 减少高糖、油炸食物，多喝水，多吃蔬果。 |
| 使用祛痘产品 | 可选用含水杨酸或茶树油的护肤品，帮助消炎去痘。 |
| 注意作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减轻压力。 |
此外，若痘痘严重或反复发作，建议咨询皮肤科医生，进行专业治疗。
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