【胎儿侧脑室增宽吃什么吸收的快】胎儿侧脑室增宽是一种常见的产前异常，可能与脑脊液循环障碍有关。在孕期，合理饮食有助于胎儿发育，但需根据医生建议进行调整。以下是一些有助于改善胎儿侧脑室增宽的营养建议：
| 食物类型 | 功效 | 建议 |
| 富含叶酸的食物 | 促进神经发育 | 如深绿色蔬菜、豆类 |
| 高蛋白食物 | 支持胎儿生长 | 如鸡蛋、鱼肉、瘦肉 |
| 富含Omega-3脂肪酸 | 有助于大脑发育 | 如深海鱼、亚麻籽 |
| 钙和维生素D | 促进骨骼发育 | 如牛奶、酸奶、蛋黄 |
注意：具体饮食应结合孕妇自身情况和医生指导，避免盲目进补。定期产检，及时了解胎儿发育状况是关键。
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