【南瓜泥的做法】南瓜泥是一道简单又营养的家常菜，适合老人和小孩食用。以下是制作南瓜泥的步骤总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选择新鲜南瓜，去皮切块，约200克 |
| 2 | 放入锅中加适量水，蒸熟约15分钟 |
| 3 | 用勺子压碎南瓜，或用搅拌机打成泥 |
| 4 | 根据口味加入少量糖或牛奶调味 |
| 5 | 搅拌均匀后即可食用 |
南瓜泥口感细腻，可根据个人喜好调整甜度或添加其他食材如红枣、枸杞等增加风味。做法简单，适合忙碌的日常烹饪。
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问 南瓜泥的做法
2025-10-14 21:36:05
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答推荐答案
2025-10-14 21:36:05
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