【我吃了30年安眠药会有副作用吗】长期服用安眠药确实可能带来一些副作用。以下是常见问题的总结：
| 问题 | 答案 |
| 长期服用安眠药是否安全？ | 不建议长期使用，易产生依赖性。 |
| 会否影响记忆力？ | 可能导致记忆力下降或注意力不集中。 |
| 是否会成瘾？ | 长期使用可能引发依赖，需遵医嘱调整。 |
| 有无肝肾负担？ | 长期用药可能增加肝肾代谢压力。 |
| 能否突然停药？ | 突然停药可能引发戒断反应，应逐步减量。 |
建议定期咨询医生，评估用药必要性，并探索其他改善睡眠的方法，如调整作息、放松训练等。
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