【风寒和风热感冒怎么区别】风寒和风热是中医对感冒的两种常见分类，区别主要在于病因和症状表现。了解两者有助于正确用药和调理。
| 项目 | 风寒感冒 | 风热感冒 |
| 病因 | 受凉、吹风 | 热邪入侵、内热较重 |
| 发热 | 低热或不发热 | 发热明显 |
| 咳嗽 | 干咳或白痰 | 黄痰 |
| 流鼻涕 | 清鼻涕 | 浓黄鼻涕 |
| 舌苔 | 薄白 | 黄腻 |
| 治疗原则 | 辛温解表 | 辛凉解表 |
风寒感冒多见于冬季，宜用生姜、葱白等温性食物；风热感冒则适合菊花、薄荷等清热食材。根据症状选择合适的治疗方法，效果更佳。
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