【胃痛一阵一阵的揪着痛还拉肚子】胃痛伴随阵发性绞痛和腹泻，可能是由胃肠炎、食物中毒或消化不良引起。建议注意饮食卫生，避免生冷油腻食物，保持规律作息。若症状持续或加重，应及时就医。
常见病因及应对措施：
| 病因 | 症状表现 | 应对措施 |
| 胃肠炎 | 胃痛、腹泻、恶心 | 多喝水、清淡饮食、休息 |
| 食物中毒 | 剧烈腹痛、呕吐、腹泻 | 停止进食、及时就医 |
| 消化不良 | 胀气、胃部不适、腹泻 | 少量多餐、避免刺激食物 |
| 肠易激综合征 | 腹痛、排便习惯改变 | 调整饮食、减轻压力 |
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