【胃食道反流病怎么办】胃食道反流病（GERD）是一种常见疾病，主要表现为胃酸反流至食道，引起烧心、反酸等症状。治疗需结合生活方式调整与药物干预。
| 项目 | 建议内容 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，减少咖啡、巧克力摄入；少食多餐，避免暴饮暴食。 |
| 生活习惯 | 睡前3小时不进食，抬高床头，戒烟限酒，控制体重。 |
| 药物治疗 | 常用抑酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑，或抗酸剂如铝碳酸镁。 |
| 就医建议 | 若症状持续或加重，应及时就医，排除食道炎、Barrett食管等并发症。 |
日常注意可有效缓解症状，严重时需遵医嘱进行进一步检查和治疗。
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