【儿童缺锌的10个表现是什么】锌是儿童生长发育中不可或缺的微量元素，缺乏锌会影响免疫、食欲、智力等多个方面。以下是儿童缺锌的10个常见表现：
| 序号 | 表现 |
| 1 | 食欲减退，挑食偏食 |
| 2 | 生长发育迟缓 |
| 3 | 免疫力下降，易感冒 |
| 4 | 指甲出现白点或凹陷 |
| 5 | 皮肤干燥、易生疮 |
| 6 | 味觉减退，对食物不感兴趣 |
| 7 | 睡眠不安，易惊醒 |
| 8 | 情绪不稳定，易烦躁 |
| 9 | 头发稀疏、颜色变浅 |
| 10 | 学习注意力不集中 |
若孩子出现多个上述症状，建议及时就医检查锌含量，并在医生指导下合理补充。
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