【畏寒是什么原因】畏寒是指在气温正常或偏高的情况下，仍然感到身体发冷，常伴随手脚冰凉、乏力等症状。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 体质虚弱 | 气血不足、阳气虚，导致御寒能力下降 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能减退，影响基础代谢率 |
| 贫血 | 血红蛋白不足，影响氧气运输，导致怕冷 |
| 神经调节异常 | 自主神经功能紊乱，影响体温调节 |
| 长期久坐或缺乏运动 | 新陈代谢缓慢，血液循环不畅 |
日常生活中，应注意保暖、加强锻炼、合理饮食，必要时应就医检查，排除潜在疾病。
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