【献血有哪些坏处】献血是一项利他行为，但部分人对献血可能存在的风险存在疑虑。以下是关于“献血有哪些坏处”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 短期不适 | 部分人献血后可能出现头晕、乏力、局部淤青等轻微反应 |
| 血压波动 | 献血可能导致暂时性血压下降，尤其体质较弱者更明显 |
| 感染风险 | 虽然正规机构操作规范，但极少数情况下可能因操作不当引发感染 |
| 营养流失 | 献血会损失少量铁质和蛋白质，需注意补充营养 |
总体来看，献血的坏处多为短期、轻微，且在正规机构操作下风险极低。合理献血不仅无害，还能帮助他人，促进自身健康。
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