【鹅蛋功效与作用及不能吃的人群：】鹅蛋营养丰富，具有滋补身体、增强免疫力等作用。其富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于改善贫血、促进生长发育。此外，鹅蛋还具有润燥养颜、强身健体的功效。
但并非所有人都适合食用鹅蛋，以下人群应避免或谨慎食用：
| 不能吃或需慎吃鹅蛋的人群 | 原因 |
| 胆固醇高的人群 | 鹅蛋胆固醇含量较高，可能加重病情 |
| 消化不良者 | 鹅蛋较难消化，易引起腹胀 |
| 对禽类过敏者 | 可能引发过敏反应 |
| 糖尿病患者 | 含糖量虽低，但需注意整体饮食控制 |
建议根据自身情况合理选择食物，必要时咨询医生或营养师。
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