【鹅蛋对孕妇有什么好处】鹅蛋营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇健康有一定益处。以下是鹅蛋对孕妇的主要好处总结：
| 项目 | 作用 |
| 蛋白质 | 促进胎儿发育，增强孕妇体质 |
| 维生素A | 支持胎儿视力和免疫系统发育 |
| 维生素D | 有助于钙的吸收，促进胎儿骨骼发育 |
| 铁 | 预防孕期贫血 |
| 锌 | 有助于胎儿器官发育和免疫功能 |
需要注意的是，鹅蛋性温，孕妇不宜过量食用，以免上火或引发消化不良。建议适量食用，并确保煮熟，避免食物中毒风险。
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问 鹅蛋对孕妇有什么好处
2025-10-14 06:26:18
问题描述：
鹅蛋对孕妇有什么好处，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-14 06:26:18
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