【为什么会得衰老症】衰老是一种自然现象，但“衰老症”并非医学术语，通常指与年龄相关的身体机能下降。以下是导致衰老的主要因素：
| 因素 | 说明 |
| 遗传因素 | 基因决定个体的衰老速度和寿命上限。 |
| 自由基损伤 | 氧化应激会破坏细胞结构，加速老化。 |
| 端粒缩短 | 细胞分裂时染色体末端逐渐变短，影响细胞功能。 |
| 炎症反应 | 慢性炎症会引发多种退行性疾病。 |
| 生活方式 | 饮食、运动、睡眠等直接影响衰老进程。 |
综上，衰老是多种因素共同作用的结果。保持健康的生活习惯，有助于延缓衰老过程。
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