【什么是广泛焦虑症】广泛焦虑症（GAD）是一种常见的心理障碍，患者会持续感到过度担忧和紧张，即使没有明确的外部原因。这种焦虑可能影响日常生活、工作和人际关系。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种持续的、难以控制的过度担忧，常伴随身体症状。 |
| 症状 | 紧张、易怒、睡眠困难、注意力不集中、肌肉紧张等。 |
| 原因 | 遗传、生活压力、脑化学物质失衡等。 |
| 治疗 | 心理治疗（如CBT）、药物（如抗抑郁药）等。 |
| 影响 | 可能导致生活质量下降，需及时干预。 |
广泛焦虑症并非简单的“想太多”，而是一种需要专业诊断和治疗的疾病。早期识别与干预有助于改善病情。
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