【防止怀孕的方法】为了有效避免意外怀孕，了解并选择合适的避孕方法非常重要。以下是一些常见的避孕方式及其特点：
| 方法 | 有效性 | 使用方式 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 高 | 性生活时使用 | 防止性病，易获取 | 可能破裂或滑落 |
| 口服避孕药 | 高 | 每天服用 | 简单方便 | 需按时服用，可能有副作用 |
| 宫内节育器 | 非常高 | 医生放置 | 长期有效，无需日常操作 | 放置需专业操作 |
| 避孕针 | 高 | 每月注射一次 | 长效，适合忙碌者 | 可能影响月经周期 |
| 安全期法 | 低 | 根据月经周期计算 | 无需药物 | 效果不稳定，易失误 |
选择避孕方法时，应结合自身情况和医生建议，确保安全与有效。
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