【脚后跟疼痛的治疗】脚后跟疼痛是常见问题，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、鞋子不合适等。治疗方法需根据病因进行选择。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 休息与减压 | 足底筋膜炎初期 | 减少站立和运动，避免加重症状 |
| 物理治疗 | 长期疼痛 | 包括拉伸、按摩及热敷等 |
| 疼痛药物 | 急性疼痛 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs） |
| 垫高鞋垫 | 跟骨骨刺 | 缓解压力，改善步态 |
| 手术 | 严重病例 | 仅在保守治疗无效时考虑 |
建议及时就医，明确病因后再选择合适的治疗方案。日常注意穿合适的鞋子，保持良好姿势，有助于预防脚后跟疼痛。
以上就是【脚后跟疼痛的治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
