【双腿下蹲困难什么原因】双腿下蹲困难可能由多种原因引起，常见的包括肌肉力量不足、关节问题、神经损伤或姿势不良等。以下是对主要原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉无力 | 臀大肌、股四头肌等下肢肌肉力量不足，影响下蹲动作 |
| 关节疾病 | 如髋关节或膝关节炎，导致活动受限 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛，影响腿部感觉和运动功能 |
| 体态问题 | 骨盆前倾或后倾，影响下蹲时的平衡与协调 |
| 肥胖 | 体重过重增加关节负担，使下蹲困难 |
建议如有持续不适，应及时就医检查，明确病因后进行针对性锻炼或治疗。
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