【脚脖子肿是什么回事】总结：
脚脖子肿可能是由多种原因引起的，包括外伤、炎症、血液循环问题或系统性疾病。常见原因有扭伤、关节炎、静脉曲张、水肿等。若伴随疼痛、发热或活动受限，建议及时就医。
| 原因 | 症状 | 建议处理方式 |
| 扭伤 | 疼痛、淤青、活动受限 | 休息、冰敷、抬高患处 |
| 关节炎 | 肿胀、僵硬、疼痛 | 医疗检查、药物治疗 |
| 静脉曲张 | 肿胀、沉重感 | 穿弹力袜、避免久站 |
| 水肿 | 轻度肿胀、按压凹陷 | 减少盐分摄入、多喝水 |
| 感染 | 红肿、发热、疼痛 | 使用抗生素、保持清洁 |
如症状持续或加重，应及时就医以明确诊断。
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