【多维元素片的功效与作用是什么】多维元素片是一种常见的营养补充剂,主要含有多种维生素和矿物质,适用于日常营养补充或特定人群的营养需求。其功效与作用主要包括:
成分 | 功效 |
维生素A | 支持视力、皮肤健康 |
维生素B族 | 促进能量代谢、维持神经系统健康 |
维生素C | 增强免疫力、抗氧化 |
维生素D | 促进钙吸收、维护骨骼健康 |
钙 | 强化骨骼和牙齿 |
铁 | 预防贫血、增强血液携氧能力 |
多维元素片适合饮食不均衡、孕妇、儿童或老年人等人群使用,但需遵医嘱,避免过量。
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