【多囊卵巢综合征一般有什么忌口】多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌疾病，饮食管理对控制病情有重要作用。患者应避免高糖、高脂及易引发胰岛素抵抗的食物。
| 忌口食物 | 原因 |
| 高糖食品 | 如甜点、含糖饮料，易导致血糖波动和胰岛素抵抗 |
| 油炸食品 | 脂肪含量高，可能加重炎症和体重问题 |
| 精制碳水 | 如白面包、白米饭，升糖指数高，影响激素平衡 |
| 乳制品 | 部分患者对乳糖不耐受，可能加剧炎症反应 |
| 酒精 | 可能干扰激素代谢，影响肝脏功能 |
建议选择低GI食物、高纤维蔬菜、优质蛋白，保持规律饮食与适量运动，有助于改善症状。
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