【米线热量高吗】米线是一种常见的中式主食，主要由大米制成，口感滑爽。它的热量取决于制作方式和配料。以下是常见米线的热量参考：
| 米线类型 | 热量（每100克） | 备注 |
| 清汤米线 | 80-100大卡 | 基础热量低 |
| 火腿米线 | 120-150大卡 | 含肉增加热量 |
| 酸菜米线 | 130-160大卡 | 酸菜和油脂影响热量 |
| 汤底米线 | 100-130大卡 | 汤底影响整体热量 |
总体来看，米线本身热量并不算高，但搭配的肉类、油脂和调料会显著提升热量。如果控制好配料，米线可以作为健康饮食的一部分。建议适量食用，避免过量摄入。
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