【焦虑症的症状自测方法是什么】焦虑症是一种常见的情绪障碍，早期识别有助于及时干预。以下是一些常见的自测方法和症状表现：
| 症状类别 | 具体表现 |
| 情绪症状 | 持续紧张、担忧、易怒、情绪波动大 |
| 身体症状 | 心跳加快、出汗、颤抖、肌肉紧张 |
| 认知症状 | 注意力不集中、记忆力下降、过度担忧 |
| 行为症状 | 回避社交、反复检查、无法放松 |
若出现上述多个症状且持续影响生活，建议及时就医。自测仅作为初步参考，不能替代专业诊断。
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问 焦虑症的症状自测方法是什么
2025-10-13 16:27:29
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 16:27:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
