【发烧可以吃什么水果?】发烧时,身体需要补充水分和营养,适当吃一些水果有助于恢复。但应避免过于寒凉或酸性的水果,以免加重病情。
以下是适合发烧时食用的水果及其作用:
水果 | 作用 | 注意事项 |
香蕉 | 补充钾,缓解疲劳 | 避免空腹食用 |
苹果 | 补充维生素,促进消化 | 建议煮熟或蒸食 |
梨 | 清热润肺,缓解咳嗽 | 不宜过量,避免寒凉 |
橙子 | 补充维生素C,增强免疫力 | 不建议空腹食用 |
猕猴桃 | 富含维生素C,提高抵抗力 | 胃寒者慎用 |
发烧期间应多喝温水,保持休息,饮食清淡。如有持续高烧或不适,请及时就医。
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