【干柠檬片的功效与作用】干柠檬片是将新鲜柠檬经过晾干或烘干制成的食品,具有多种健康功效。它不仅保留了柠檬的营养成分,还便于长期保存和使用。
功效与作用 | 说明 |
补充维生素C | 富含维生素C,有助于增强免疫力 |
促进消化 | 含有柠檬酸,可刺激胃液分泌,帮助消化 |
美白肌肤 | 维生素C有助于抑制黑色素生成,改善肤色 |
清热解毒 | 具有清热作用,适合夏季饮用 |
增强抗氧化能力 | 含有抗氧化物质,延缓细胞衰老 |
干柠檬片可泡水饮用,也可用于烹饪调味。适量食用对身体有益,但不宜过量,以免刺激肠胃。
以上就是【干柠檬片的功效与作用】相关内容,希望对您有所帮助。