【护发素多久用一次】护发素的主要作用是滋养头发、改善毛躁和提升光泽。使用频率因人而异，需根据发质和使用目的来决定。
总结：
- 油性发质：每周2-3次
- 干性或受损发质：每次洗头后使用
- 正常发质：每周1-2次
- 长发或经常造型者：可增加使用次数
表格：
| 发质类型 | 推荐使用频率 | 说明 |
| 油性发质 | 每周2-3次 | 避免过度滋润，防止油腻 |
| 干性/受损发质 | 每次洗头后 | 强化修复，改善干燥 |
| 正常发质 | 每周1-2次 | 保持柔顺，不过度依赖 |
| 长发/造型多 | 根据需要 | 可适当增加使用次数 |
合理使用护发素，能让头发更健康、更易打理。
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