【薯条的热量】薯条是许多人的喜爱食品，但它的热量较高，适量食用是关键。不同烹饪方式和分量会影响热量摄入。
以下是常见薯条的热量参考：
| 食品名称 | 热量（每100克） |
| 炸薯条 | 312大卡 |
| 烤薯条 | 250大卡 |
| 薯片 | 530大卡 |
| 薯条（快餐店） | 400-500大卡 |
建议控制每日摄入量，避免过量导致肥胖或健康问题。选择烤制方式比油炸更健康，同时注意搭配蔬菜和蛋白质，有助于营养均衡。
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问 薯条的热量
2025-10-13 14:52:56
问题描述：
薯条的热量，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-13 14:52:56
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