【多动症如何自测】多动症（ADHD）是一种常见的神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动。自测可以帮助初步了解自身是否可能存在多动症症状。
以下是常见自测方法：
| 项目 | 描述 |
| 注意力测试 | 是否容易分心，难以持续专注任务？ |
| 多动表现 | 是否坐立不安，无法安静坐下？ |
| 冲动行为 | 是否经常打断他人，做出未经思考的决定？ |
| 日常影响 | 是否因上述问题影响学习或工作？ |
建议结合专业量表如Conners量表或咨询医生进行确诊。自测仅供参考，不能替代专业诊断。若怀疑自己或他人患病，应及时寻求心理或精神科医生帮助。
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